-
والدین تا چه حد مجاز به جر و بحث در مقابل کودکان هستند؟ تاثیر دعوای والدین بر کودکان
شنبه 14 دی 1398 10:56
به همان شکلی که یک بچه 9 ساله روی پله‌ها بالا و پایین می‌پرد، از پله‌ها پایین می‌رفتم. تا اینکه وارد وارد آشپزخانه شدم و دیدم که والدینم در حال دعوا کردن هستند. و این موضوع ضربه بزرگی به من وارد کرد.والدینم هیچ وقت با هم جر و بحث و دعوا نمی‌کردند، یا حداقل اختلافات خود را دور از چشم و گوش من نگه می‌داشتند. کوچک‌ترین...
-
چگونه بعد از شکست عشقی خودمان را آرام کنیم؟
شنبه 14 دی 1398 10:55
گاهی عشق واقعی بین دو نفر به وجود می‌آید و آنها سال‌ها با خوش‌حالی در کنار هم زندگی می‌کنند. اما در مواقعی، روابط عاشقانه شکست می‌خورند و حداقل یکی از طرفین دچار مشکلات احساسی یا آسیب روحی می‌شوند. شاید چنین افرادی تصور کنند که پس از این شکست، دیگر رنگ خوش‌حالی و رابطه موفق را در زندگی نخواهند دید. باید به این افراد...
-
مسیر زندگی؛ آیا مسیر زندگیتان را به درستی انتخاب کرده‌اید؟
شنبه 14 دی 1398 10:53
Antonio Machado، بازیگر موفق بیسبال طی یک مصاحبه در ارتباط با مسیر پیشرفت خود در زندگی شخصی‌اش می‌گوید: “برای انسان خانه به دوش چیزی به اسم مسیر وجود خارجی ندارد؛ چون همه راه‌ها را با پای پیاده طی کرده است.” این تعریف معنای دقیقی از زندگی به ما می‌دهد؛ مسیر زندگی!در زندگی واقعی شاید بر خلاف همه نقاشی‌ها و داستان‌ها...
-
شش گام مدیریت خشم
شنبه 14 دی 1398 10:51
من خودم را فردی عصبی نمی‌دانم، اما زمانی که چیزی ناراحتم کند با بالا بردن صدا مشکل دارم. بنابراین عامل عصبانیت روی هم انباشته می‌شود و به جای این که مانند دانه‌های شن درون یک صدف به مروارید تبدیل شود، منفجر می‌شود… معمولاً این اتفاق در مقابل فردی که رفتارش را دوست ندارم رخ می‌دهد.راجع به این موضوع با درمانگرم صحبت...
-
تفکر انتقادی
شنبه 14 دی 1398 10:49
هدف از نگارش این مقاله:بزرگترین تفاوت انسانها با سایر موجودات تفکر انتقادی است،. در این مقاله قصد داریم راهکارهایی را ارائه دهیم که این تفاوت بارزتر شود.یک تحقیق جالب در دانشگاه هاروارد:اخیرا تحقیقی در دانشگاه هاروارد انجام شد که نشان می‌داد کاسکوها و خرگوش‌ها بسیار باهوش‌تر از انسانها هستند. زرافه می‌تواند 10 بار...
-
مسیر زندگی؛ آیا مسیر زندگیتان را به درستی انتخاب کرده‌اید؟
شنبه 14 دی 1398 10:46
Antonio Machado، بازیگر موفق بیسبال طی یک مصاحبه در ارتباط با مسیر پیشرفت خود در زندگی شخصی‌اش می‌گوید: “برای انسان خانه به دوش چیزی به اسم مسیر وجود خارجی ندارد؛ چون همه راه‌ها را با پای پیاده طی کرده است.” این تعریف معنای دقیقی از زندگی به ما می‌دهد؛ مسیر زندگی!در زندگی واقعی شاید بر خلاف همه نقاشی‌ها و داستان‌ها...
-
محصول کمال طلبی
یکشنبه 8 دی 1398 08:57
کمال طلبی به آرامی آرزوهای ما را نابود می‌کند. اگر می‌خواهید “مرد عمل” باشید مطالب زیر را بخوانید. با انجام تمرینات این محصول آموزشی چه چیزهایی را از دست می‌دهیم؟افرادی که این محصول را تهیه کنند و تمرینات آن را انجام دهند، قطعا موارد زیر را از دست خواهند داد:1. تنبلی و اهمال‌کاری2. حسرت خوردن از پیشرفت دیگران3....
-
محصول فن بیان
یکشنبه 8 دی 1398 08:51
اگر می‌خواهید زیبا سخن بگوییداگر می‌خواهید همه‌ی واژگان و حروفی که بیان می‌کنید را ، مخاطب شما بشنوداگر می‌خواهید در سخن گفتن، نفس‌نفس نزنید و مدیریت نفس داشته باشیداگر می‌خواهید حنجره و تارآواهای توانمدی داشته باشیداگر می‌خواهید عضلات گفتاری شما ، بسیار توانمندتر از پیش باشندو اگر می‌خواهید در سخن گفتن با خانواده،...
-
فنون تقویت حنجره برای داشتن صدایی قوی در سخنرانی
پنج‌شنبه 24 مرداد 1398 15:38
مشغول شنیدن سخنرانی با موضوع جالبی بودم که از مدت‌ها قبل منتظرش بودم. اواسط سخنرانی بود که برای استراحت کوتاهی، سخنرانی متوقف شد. بعد از چند دقیقه سخنران مجددا به صحنه آمد و میکروفون را به دست گرفت شروع کرد: یک…دو…سه…تست میکروفون هنوز تمام نشده بود که صدای عده‌ای از انتها سالن به گوش می‌رسید که می‌گفتند: لطفا بلندتر!...
-
لزوم کنترل و محدودسازی حجم اطلاعات در سخنرانی
پنج‌شنبه 24 مرداد 1398 15:36
تهیه و تدارک اطلاعات یا متن سخنرانی به قبل از شروع سخنرانی و زمانی برمی‌گردد که هنوز حجم استرس و نگاه مخاطبان به سمت شما سرازیر نشده است. بنابراین وقت زیادی وجود دارد تا در کمال آرامش به تدوین مجموعه داده‌ها در سخنرانی پرداخت. اما گاهی همین حجم زیاد و آرامشی که طی آن به تولید محتوا سخنرانی می‌پردازیم باعث می‌شود تا در...
-
فن بیان
پنج‌شنبه 24 مرداد 1398 15:35
فن بیان در سخنرانی به معنا و مفهوم مجموعه ای از مهارت های کلامی و قواعد و تکنیک هایی است که در هنگام صحبت کردن از آنها استفاده می کنیم تا بتوانیم بیان عالی و گیرایی داشته باشیم که مخاطب خود را جذب کنیم. برخی از این تکنیک ها شامل: استفاده از کلمات معنادار و پرکاربرد، تأکیدها، تغییر تن صدا در هنگام ادا کردن جملات و...
-
7 نکته در مورد آداب دست دادن
یکشنبه 2 تیر 1398 13:18
آیا از خودتان می‌پرسید که در حین دیدنِ یک فردِ جدید باید چه کار کنید؟ آیا شما باید دست بدهید یا منتظر شوید تا او اول دستش را به سوی شما دراز کند؟ یاد گرفتنِ آداب دست دادن می‌تواند در برخی شرایط کاری و اجتماعی بسیار مهم و حیاتی باشد، چرا که قادر است تا تأثیر عمیقی را در فرد مقابل ایجاد کند. دست دادن، در حقیقت بدین...